Setembro Amarelo: conversar pode mudar vidas também é uma forma de segurança

Quando pensamos em segurança, geralmente lembramos de portarias, câmeras e controles de acesso. Mas existe um aspecto igualmente importante: a segurança emocional e mental das pessoas que convivem em condomínios e empresas.

Neste Setembro Amarelo, a campanha nacional traz o tema “Conversar pode mudar vidas”, lembrando que abrir espaço para o diálogo pode evitar desfechos trágicos e transformar realidades.

No Brasil, desafios ligados à saúde mental têm afetado cada vez mais jovens e adultos. Segundo o Ministério da Saúde, a interrupção da vida por questões emocionais é hoje uma das principais causas de perda entre adolescentes e jovens.

Isso mostra que falar sobre o tema é essencial, e que ambientes como condomínios e empresas também podem se tornar espaços de apoio, atenção e acolhimento.

Para a Haganá, que tem como missão cuidar de ambientes seguros, o assunto é ainda mais relevante: segurança também significa olhar para as pessoas, reconhecer sinais e criar comunidades mais atentas e solidárias.

Identificando os sinais de alerta

Estar atento pode ser a diferença entre silêncio e acolhimento, veja alguns sinais que merecem atenção:

• 🟡Mudanças comportamentais: isolamento social, alterações bruscas de humor, desinteresse em atividades que antes eram prazerosas.

• 🟡Expressões verbais: frases de desesperança, sentimento de ser um fardo ou menções ao desejo de interromper a própria vida.

• 🟡Alterações físicas: mudanças repentinas no peso, dificuldades para dormir ou descuido com a aparência.

• 🟡Comportamento de risco: uso excessivo de álcool ou outras substâncias, atitudes impulsivas ou autodestrutivas.

Sendo um suporte ativo

A campanha deste ano reforça: conversar faz diferença. E estar presente pode salvar uma vida.

• 🟡Ouça ativamente: acolha sem julgar, demonstrando empatia.

• 🟡Incentive a procurar ajuda: oriente a busca por profissionais de saúde mental, como psicólogos e psiquiatras.

• 🟡Ofereça suporte prático: acompanhe em consultas, auxilie nas tarefas diárias e mostre disponibilidade.

• 🟡Mantenha contato regular: uma ligação, uma mensagem ou um simples “como você está?” pode fortalecer laços e reduzir a sensação de isolamento.

Conhecendo os canais de ajuda

Saber para onde direcionar é fundamental. Compartilhe e deixe sempre visíveis os contatos de apoio:

• 🟡 CVV – Centro de Valorização da Vida: Ligue 188 ou acesse www.cvv.org.br para apoio gratuito, 24 horas.

• 🟡 CAPS – Centros de Atenção Psicossocial: oferecem acompanhamento psicológico e psiquiátrico gratuito pelo SUS.

• 🟡 Profissionais de saúde mental: psicólogos, psiquiatras e terapeutas especializados estão preparados para orientar e acompanhar cada caso.

Para além das conversas e do apoio emocional, condomínios e empresas podem adotar práticas de segurança preventiva:

Na Haganá, acreditamos que segurança é também valorizar a vida em todas as suas dimensões. Neste Setembro Amarelo, reforçamos: conversar pode mudar vidas.

Atenção, empatia e cuidado são atitudes que tornam ambientes mais humanos e protegidos.